Ответов на сайте: 437
Задайте нам вопрос!
Web технологии
Автомобили
Аудио, Видео
Банк
Бизнес
Гаджеты
Деловые отношения
Для молодых мам
Документы
Дом и быт
Домашние увлечения
Животные
Игрушки
Интернет
Компьютеры
Красота и здоровье
Медицина
Недвижимость
Обучение
Одежда
Отношения
Питание, блюда
Подарки
Правильные покупки
Праздники
Природа
Психология
Радиотехника
Развлечения
Ремонт авто
Сад и огород
Саморазвитие
Своими руками
Спорт
Строительство
Телефоны
Услуги
Фото и видео
Хобби

Методы восстановления здоровья волос

Коса далеко не для всех предел мечтаний. Другое дело, пышущие здоровьем, роскошные волосы. Особенно, когда, ухоженная некогда, шевелюра заметно поредела и потускнела. Начинать здесь нужно с себя самой. Хорошее настроение, прогулки по свежему воздуху, активная жизнь, крепкий сон и здоровый смех способны оздоровить и душу, и тело, а значит и волосы.

Витамины на столе должны быть ежедневно и обязательно. Цинкосодержащие продукты и продукты-обладатели витаминов А и В6 для волос нужны больше других. Не нужно игнорировать пользу поливитаминов и БАДов. Десять минут массажа в день времени не отнимут, зато эффект от него будет замечательным. Сделать маску для оздоровления кожи головы и волос достаточно раз в неделю. Для этого можно использовать собственноручно приготовленные маски или воспользоваться огромным выбором уже готовых косметических препаратов.

Качество, применяемых для ухода за волосами, косметических и гигиенических средств должно быть отменного качества. Кусковое мыло для мытья волос ни в коем случае не должно применяться. Не стоит верить мифам о пользе ежедневного мытья головы. Эффект будет только ослабляющим. Плохо воспринимают волосы и солнечный ультрафиолет. От этих лучей желательно их защищать. Волосы, как и себя, нужно любить, уважать и ласкать. В этом случае они не будут огорчать своим нездоровым видом.

 





Следующая статья: Водный маникюр

Интересно почитать: Красота и здоровье

Как увидеть ауру человека

Ещё некоторое время назад ауру, или биополе человека считали чем-то из разряда детских сказок, или творчества Толкина...

Как правильно наносить гель-лак

Предварительно поверхность ногтей покрывается тонким слоем бондер-геля...

Влияние стресса на беременность

Беременность, как правило, считается позитивным и счастливым периодом в жизни каждой, готовящейся стать мамой женщины, но в реальн...